Du yoga pour les enfants

Bonjour à tous,

Depuis le début de ce presque-confinement et de l’école à la maison, et pour garder un lien avec le club de yoga que j’animais jusqu’alors à l’Ecole Jules Verne, j’ai commencé à faire des vidéos de yoga pour les enfants. Elles visent un public âgé de 4 à 8 ans mais pourront également plaire à des enfants plus jeunes ou plus âgés.

Il s’agit de vidéos d’une vingtaine de minutes, sous forme d’aventures, où les enfants prennent les poses des personnages rencontrés, des actions effectuées ou des lieux visités.

Les enfants peuvent suivre la vidéo seuls sans risquer de se blesser.

Vous pourrez retrouver ces vidéos sur YouTube au lien suivant :

Pluriyogi

N’hésitez pas à partager avec des enfants qui s’ennuient et/ou leurs parents qui s’épuisent ! (Il ne s’agit pas d’une chaîne monétisée, je ne fais ça que pour le plaisir !)

Vous souhaitant de bien profiter de cette semaine printanière 🙂